亲爱的同学们、家长们、教职员工们： 艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。在2020年这个极不平凡的一年，我们家校携手，师生同心，共同抗“疫”，筑起了一道坚固的校园安全防线。正如习近平总书记在2021年新年贺词中所说的：“每个人都了不起！”在此，向一直以来关心、理解并积极支持学校各项工作的家长朋友们、全体同仁们和同学们致以衷心的感谢和诚挚的祝福！ 近期，国内多地新冠肺炎散发病例不断出现，国际疫情形势依然复杂严峻，同时春节将至，人口流动性加大、聚集性活动增多等等，多种因素交织叠加，防控工作难度和压力明显加大。为了您和家人的健康，落实好常态化疫情防控措施，我校发出如下倡议： 一、做到非必要不出莆 如非必要，不要前往国内中高风险地区和境外。确需前往的，请务必做好以下几点： 1、提前向所在乡镇、村（社区）和学校报备； 2、返莆后，应主动向所在乡镇、村（社区）和学校报告相关情况，配合工作人员开展核酸检测、健康监测等疫情防控措施。 教师报备（告）相关情况：郑东辉13706069023 学生报备（告）相关情况：黄伟强13850290201 后勤报备（告）相关情况：陈志敏15160263569 3、往返过程做好个人防护； 4、在外地集中隔离期满14天后的境外来（返）莆人员，必须落实居家或集中医学观察7天措施，并在第7天进行一次核酸检测。 二、做到非必要不聚集 春节期间，尽量不要前往人员密集和密闭场所，尽量不参加婚宴、寿宴、聚餐等聚集性活动，特别是有发热、咳嗽等流感症状的时候。提倡家庭私人聚会聚餐等控制在10人以下，做好个人防护。请各位老师劝阻取消各类同学班级聚会。 三、做到非必要不返乡 建议您通知在外务工的亲人留在务工地过年，可以用微信、网络、电话等方式拜年。如确需返乡，请做好以下几点： 1、返回时最好携带7日内核酸检测证明并提前3天向所在社区（村）报备； 2、到家后配合社区（村）做好返乡人员信息摸排登记和健康监测工作； 3、从中风险地区返莆人员要严格居家隔离医学观察14天，不具备居家隔离条件的，统一在市级健康管理中心集中隔离； 4、从高风险地区返莆人员要严格接受14天集中医学观察，期间进行2次核酸和1次血清抗体检测； 5、返莆前未做核酸检测的及时到核酸检测机构进行核酸检测，检测结果未出前要居家健康观察； 莆田市核酸检测医院名单： 
四、做到非必需不网购境外和国内中高风险地区物品 不网购境外和国内中高风险地区物品，冷链、海鲜等食品尽量到正规商场、超市购买，不购买无合格证明的进口冷链食品。挑选冷冻冰鲜食品应使用一次性塑料袋反套住手，避免用手直接接触。 五、做到坚持健康的生活方式 1、勤洗手。洗手时，要注意用流动的水和肥皂(皂液)洗手，搓揉的时间不少于15秒。提醒孩子在餐前便后、外出回家、抚摸动物后、咳嗽或打喷嚏后要记得洗手。 2、勤通风。家庭和工作场所要勤通风。每次有效通风时间不少于30分钟，确保家中空气流通。 3、勤消毒。定期对高频接触的地方进行消毒，必要时进行空气消毒。 4、戴口罩。科学规范佩戴口罩，尤其是在乘坐公共交通工具、电梯和在公共场所活动时。 5、记礼仪。实行分餐公筷，保持1米以上社交安全距离，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。 六、做到坚持每日健康监测 坚持做好每日健康监测，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。若出现发热、咳嗽、胸闷等症状时，第一时间向社区（村）和学校报备，并及时到当地医院发热门诊就诊，如实向医务人员告知外出旅居史及人员接触情况，配合疾控中心做好调查。 
七、做到勤锻炼、防近视 要引导孩子在学习、娱乐之余参与家庭卫生环境整治，学做力所能及的家务，培养孩子健康意识和劳动能力。提醒孩子控制电子产品使用时间与频次，根据天气变化增减衣物，防寒保暖，加强锻炼，规律作息，增强自身免疫力，加强望远训练，做好居家近视防控。 八、做好防疫物资储备 家中预备一些口罩、酒精、洗手液、稀释后的消毒液、消毒湿纸巾等防疫的必备物品，确保有备无患。 2021年是“十四五”新征程的开局之年，让我们一起，为了自己，为了家人，为了全社会，继续做好疫情防控工作，切实保障全校师生的平安、健康！在此，祝大家新年快乐！身体健康！阖家幸福！万事如意！牛年大吉！
莆田市外国语学校 （莆田第一中学妈祖城校区） 2021年1月25日
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